在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 16.33克 | 蛋白质: 76.51克 | 碳水物: 121.45克.
午餐: Café Expresso, Abacaxi, Muffins Aveia e Mirtilos, Continente Feijão Frade Cozido, Batata no Forno (Casca Consumida), Carne de Peito de Peru. 晚餐: Café Expresso, Danone Light & Free Coco , Mirtilos, TR 90 M-Bar Limão. 小食/其他: Ehrmann Skyr Maracujá. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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