在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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49.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 31.97克 | 碳水物: 147.25克.
早餐: Beyaz Ekmek, Mayonez, Ketçap, Menemen, Patates Kızartması, Maret Hindi Füme. 午餐: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. 晚餐: Reis Basmati Pirinç, Fırında Patates, Fırında Köfte, Kıymalı Bamya. 小食/其他: Nar. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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