在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 30.09克 | 蛋白质: 71.09克 | 碳水物: 14.33克.
早餐: Egg (Whole) , Sirena Tuna in Oil Italian Style. 午餐: John West Tuna Tempters Lemon & Cracked Pepper, Coles Lemon & Cracked Pepper. 晚餐: Cheddar Cheese , Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Real Mango. 更多的......
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一星期增加4.0 公斤
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