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Juka Goulart的日记, 2020年10月25日

在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
60.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月25日:
1015 千卡 脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 90.46克 | 碳水物: 45.15克.   午餐: Brigadeiro, Suco de Laranja Natural, Agrião, Queijo Gorgonzola, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Sadia Salame tipo Italiano, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Rap10 Light. 小食/其他: Cashews Royale Castanha de Caju. 更多的......
1443 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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Juka Goulart的体重历史


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