在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 153.94克 | 碳水物: 200.98克.
早餐: Arándanos Congelados, Pan Integral, Aceitunas Verdes, Peter Pan Mantequilla de Maní, Winter's Cocoa, Universe Nutrition Soja Complex, Maca, Gloria Leche Descremada, Plátano. 午餐: Habas, Zanahoria, Pepino, Tomates, Lechuga, Jurel, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Hígado de Pollo. 晚餐: Plátano, Universe Nutrition Soja Complex. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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