在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 80.80克 | 蛋白质: 75.65克 | 碳水物: 189.30克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Сметана 15%, Ленивые вареники. 午餐: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Эссен Продакшн Даёжь. 晚餐: Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. 小食/其他: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|