在2013年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 63.61克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 116.50克.
早餐: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Flora Flora Light, Hovis Seed Sensations. 午餐: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Seed Sensations, Flora Light, Fried Egg without Fat. 晚餐: Tesco Value Mild White Cheddar Cheese, Sainsbury's Crab Sticks, Samphire, Spaghetti (Chosen By You). 小食/其他: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Pumpkin Seeds. 更多的......
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稳定体重
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