在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 65.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 113.55克 | 碳水物: 214.38克.
早餐: Gocciole Biscotti, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 午餐: Dolciando & Dolciando Farci Ciok, Kinder Pinguì, Salmone, Semi di Papavero. 晚餐: Citterio Prosciutto Cotto, Peperoni Verdi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Salmone, Pasta di Semola (Cotta), Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Chiquita Banana. 更多的......
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稳定体重
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