在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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112.2 公斤
最近减少: 42.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 1318.03克 | 碳水物: 8456.06克.
午餐: Milfina Butter, Gut Ponholz Hähnchen Hackfleisch, Gutbio Kokosnuss Drink, Pellkartoffeln, Hokkaido Kürbis. 晚餐: Crownfield Crowni Haselnuss, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Toast Scheiben, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Gutes Land Meerrettich Frischkäse, Finest Bakery Country Knäcke Roggen. 小食/其他: Twix Sticks, Booster Booster Exotic Absolute Zero, Schneekoppe Sauerkrautsaft, Katjes Salzige Heringe. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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