在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 33.04克 | 碳水物: 197.46克.
早餐: Good Day Cappuccino, Lontong, Kue Sus, Pastel. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Udang, Paha Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Mangga, Mangga. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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