在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 138.70克.
早餐: Кофе, Пицца "Маргарита" на лаваше, Fit Parad Заменитель Сахара N7. 午餐: Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. 晚餐: Макароны Отварные, Брест Литовск Сметана 15%, Винегрет без Масла. 小食/其他: Snickers Батончик, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Худеем За Неделю Чай Похудин, Вода. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|