mervinpearce的日记, 2013年09月1日

first time gout but could be from juicing?

90.7 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年09月1日:

385 千卡

脂肪: 6.20克 | 蛋白质: 38.84克 | 碳水物: 42.04克. 早餐: Oats, Plain Yoghurt, Egg White. 更多的......

2543 千卡

运动: 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

mervinpearce的体重历史