在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 147.87克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 15.72克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Pompoen Stukjes, Alesto Walnoten, Milbona Slagroom , Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. 晚餐: Keton1 Mct Powder, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Andijvie, AH Uitgebakken Spekreepjes, Kühne Franse Mosterd, Hema Rookworst, Lidl Grana Padano, Slagroom. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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