在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 112.62克 | 碳水物: 68.86克.
早餐: Болгарский Перец, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Сметана . 午餐: Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Приготовленная Квашеная Капуста, Судак Жареный. 小食/其他: Яйцо, Красное Яблоко, KDV Курица Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|