在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 24.84克 | 碳水物: 27.46克.
早餐: Bounty Шоколадный Батончик , Farm Milk Siers Holandes Сыр 45% Нарезной Польша , Зеленый Лук, Forevers Свиной Карбонад Горячего Копчения, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Яйцо. 小食/其他: Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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