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TriAnggraeny
日记
2020年10月25日
TriAnggraeny的日记, 2020年10月25日
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在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
98.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
23.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月25日:
1169 千卡
脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 187.38克.
早餐:
You C1000 Orange Water.
午餐:
Indomart Tempe Mendoan, Mie Ayam.
晚餐:
Watermelon, Pudding, Aice Nanas.
更多的......
2598 千卡
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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