在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
116 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 69.31克 | 碳水物: 158.57克.
早餐: Laranjas. 午餐: Purê de Batatas (com Leite Integral), Linguado Empanado Frito, Camarão Empanado Frito, Alface. 晚餐: Laranjas, Maracujá, OffGluten Empada de Frango, Pastel de Carne, Limão. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|