在2010年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 38.37克 | 蛋白质: 108.66克 | 碳水物: 242.50克.
早餐: cheese, hawaiian rolls. 午餐: pumpkin bar, pumpkin cookie, bun, cheese, ham, turkey, pumpkin cream cheese, bagel. 晚餐: chicken breast, deer meat, green giant frozen veggies, rice a roni. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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