在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 30.50克 | 碳水物: 135.72克.
早餐: Pão Branco, Mexerica, Sabor da Terra Semente de Chia, Activia Iogurte de Morango, Café. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sopa de Legumes. 晚餐: Café com Açúcar, Omelete. 小食/其他: Vitamina de Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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