在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 115.73克 | 蛋白质: 194.06克 | 碳水物: 4.09克.
早餐: Говядина Отварная, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Говядина Отварная, Запеченная или Жареная Форель. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
 评论
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
2020年10月24日 会员：: света пп
|
|
|