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ira.tsuganova2014
日记
2020年10月24日
ira.tsuganova2014的日记, 2020年10月24日
ira.tsuganova2014的个人资料
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在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
62.4 公斤
最近减少:
4.9 公斤
.
还有:
7.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月24日:
2088 千卡
脂肪: 62.73克 | 蛋白质: 56.52克 | 碳水物: 335.10克.
早餐:
Слабое Кофе с Сахаром, Вишневый Компот, Pizza Mia Пицца с Колбасой.
午餐:
Азбука Вкуса Ролл Филадельфия .
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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