在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 23.68克 | 蛋白质: 30.59克 | 碳水物: 158.69克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Thabrulai Pão Integral, Suco de Couve com Limão. 午餐: Macarrão Integral Cozido. 小食/其他: Ritter Barra de Cereais Brigadeiro e Aveia com Chocolate, Coco Show Óleo de Coco Extravirgem. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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