在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 145.48克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 33.61克.
早餐: Body Science Pure MCT Oil, Renée Voltaire Kokossmör, Kung Markatta Kokosolja, Kaffe. 午餐: Garant Bearnaise, Johnnys American Style Yellow Mustard , Hälsans Kök Vegan Chorizo. 晚餐: Tomater, Olivolja, Garant Serranoskinka, Avokado, Mozzarellaost. 小食/其他: Kung Markatta Kokosolja, Te (Bryggt), Frödinge Kladdkaka, Osötade Frysta Hallon, Vispgrädde. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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