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início do acompanhamento no FatSecret
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96.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2279 千卡
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脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 64.93克 | 碳水物: 388.52克.
早餐: Nescau Achocolatado em Pó, Shefa Leite Desnatado, Caseirissimo Pão Australiano. 午餐: Nutryllack Bananada com Ameixa, Dia Ovo Branco Médio Categoria a, Oba Polpa de Açaí com Guaraná e Banana. 晚餐: China Um Box Franco Xadrez Executivo Pequeno, Nestlé Leite Moça, China Um Box Biscoito da Sorte Doce. 小食/其他: Yakult Leite Fermentado, Caseirissimo Pão Australiano, Oba Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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