在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 45.61克 | 蛋白质: 91.30克 | 碳水物: 124.54克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Евроспар Горбуша Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Виктория Пампушки Сырные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, АТБ Морковь по Корейски. 小食/其他: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Хурма, Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна, Магнит Мандарин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|