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Keeping at it!
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119.8 公斤
最近减少: 33.0 公斤.
还有: 43.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 53.71克 | 碳水物: 163.76克.
早餐: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. 午餐: toast, Bahama Burger. 晚餐: Vergani Torrone Morbido, turkey burger, Green Beans, couscous, red wine. 更多的......
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3567 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 46 分钟, 休息 - 9 小时 和 14 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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