在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 94.52克 | 碳水物: 171.32克.
早餐: Овсяная Крупа, Творожная Запеканка, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. 晚餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Белый Хлеб, Партия Еды Рассольник с Курицей, Творожная Запеканка. 小食/其他: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|