在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 54.89克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 193.99克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Café, Lidl Pain au Chocolat. 午餐: Pizza Del Arte Pizza Regina. 晚餐: Baguette, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Confitures et Conserves, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Kiri Kiri, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 更多的......
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1948 千卡
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运动:
坐着 - 4 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 站立 - 2 小时, 家务 - 15 分钟, 购物 - 30 分钟, Apple Health - 14 小时 和 35 分钟, 淋浴 - 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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