在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
669 千卡
|
脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 31.97克 | 碳水物: 62.20克.
早餐: Сухие Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Вишня, Агрокомплекс Сыр Голландский , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Коломенское Лаваш-Ролл. 小食/其他: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|