在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 47.88克 | 碳水物: 149.07克.
早餐: Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Творог 9%, Нектарины. 午餐: Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 3,2%, Капуста Брокколи с Яйцом и Сыром. 晚餐: Грибы со Сметаной 24.10.2020, Сыр Российский, Гречка Отварная. 小食/其他: Раф Кофе, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|