在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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45.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 13.78克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 71.68克.
早餐: Blueberries, Myprotein Impact Whey Protein (Milk Tea), 享樂烘焙 湯種大甲芋泥貝果, 山水 蒸煮有機嫩豆腐. 午餐: 山水 蒸煮有機嫩豆腐, 樓上 泰國原味豬肉鬆, PB2 Powdered Peanut Butter, Emmi Greek Style Yogurt 0% Fat, Cocoa Powder (Unsweetened) , Blueberries . 更多的......
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稳定体重
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