在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 32.34克 | 碳水物: 190.47克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Burch Karabuğday Patlağı , Karışık Yeşil Salata, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt. 午餐: Centro Gofret, Ceviz, Yeşil Çay, Yeşil Elma. 晚餐: Gözleme, Ülker Altınbaşak Light, Centro Gofret, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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makarnayemekistiyorum的体重历史
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