|
Ковид добрался и до нашей семьи😔 Всем здоровья!🌷🙏
|
73.3 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 40.09克 | 碳水物: 196.57克.
早餐: Parmalat Молоко 3,5%, Doppel Herz Омега-3, Спирулина, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Растительное Масло, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Лук. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Вишневый Компот, Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Ох... Он наверное по всем пройдется 😔 здоровья, терпения и скорейшего выздоровления 🙋🤗
2020年11月9日 会员：: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова, спасибо🤗 Мы с супругом уже как огурцы, правда, больничный не закрывают без результата теста. А вот свекровь (ей 77) тяжелее перенесла и дольше восстанавливается. Всем здоровья🍀
|
Боже держитесь
До моей тоже добрался,к сожалению
Здоровья вам!
2020年11月9日 会员：: Karina_bzz
|
Карина, спасибо, взаимно!🤗🌷
|
|
|