在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 47.31克 | 碳水物: 97.67克.
早餐: Росхлеб Хлеб Новоподольский, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Яйцо Куриное, Гринагро Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Лента Сырники Домашние. 晚餐: Торт Черепаха. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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