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lianepeek
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2020年10月23日
lianepeek的日记, 2020年10月23日
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Well, I guess it’s totally normal for a plateau. Either rev up the exercise or relax and enjoy the ride of slow but steady weight loss. Whole Foods, limit refined carbs. Keep on keepin on.
64.8 公斤
最近减少:
20.0 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.0 公斤
6支持者
支持
评论
your close to goal. it generally slowes way down then. the last 10# can take a while your doing awesome.
2020年10月23日 会员::
one.point.O
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