在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 20.69克 | 蛋白质: 29.34克 | 碳水物: 138.55克.
早餐: Halls Dulce, Tottus Torta de Piña, Pudín de Pan, Kiwi. 午餐: Budín de Zapallo Italiano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merkat Puré de Papas , Pudín de Pan. 晚餐: Pudín de Pan, Tottus Cereal Natural Trigo , Loncoleche Leche Semidescremada . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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