在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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563 千卡
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脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 32.69克.
早餐: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Nespresso Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Веселый Молочник Молоко 1,5%. 午餐: Форель, Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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