在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 79.51克 | 蛋白质: 83.15克 | 碳水物: 127.98克.
早餐: Aoste le Quart Tranché 18 Tranches, Pain Grillé, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Café. 午餐: Société Crème de Roquefort, Pain Blanc, Café, Soupe à Papa. 晚餐: Saucisson Sec, Olives Vertes, Croustilles Tortilla de Maïs, Suzi Wan Lait de Coco, Banane Plantain, Ananas, Filet Mignon de Porc, Café. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|