在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 93.55克.
早餐: Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, Danone Hüttenkäse, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 午餐: AH Verspakket Pompoensoep. 晚餐: Jumbo Laksa Curry met Kip en Noodles. 小食/其他: Ekoplaza Gemengde Noten. 更多的......
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稳定体重
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