courage, je ne fais aucun sport alors ,je ne peux pas t'aider ....... j’espère que ça ira et que tu trouveras ton problème
2020年10月23日 会员：: super nadd
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Bonjour. Je ne connais absolument pas tes habitudes alimentaires mais peut-être que tu ne manges pas assez?
2020年10月23日 会员：: Laulinka
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Mer beaucoup pour vos encouragements 😊
2020年10月26日 会员：: elodieragoua
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Bonjour
Que fais tu comme sport ?
Et oui effectivement la graisse fond et est petit à petit remplacée par le muscle mais le muscle est plus lourd que la graisse ... en tout cas courage 💪🏼💪🏼
2020年10月26日 会员：: fannylorne
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Bonjour, désolée de contredire. 1kg de muscle pèse autant que 1kg de gras. La différence est dans le volume...car le gras est plus volumineux que le muscle
Donc votre masse peut être toujours la même mais vous allez perdre en cm.
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la nourriture+ la durée d'activité+ l'hydratation+ nombre d'heure endormie+ stresse..ts ces facteurs on impacte sur ton poids
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Merci pour vos encouragements
Mais c’est un peu la déception pour moi
Je fais attention à ce que je mange je fais du sport et c’est le bordel râle bol
😩😩😩
2020年11月9日 会员：: elodieragoua
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