在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2394 千卡
|
脂肪: 108.66克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 276.81克.
早餐: Магнит Банан, Восточные Сладости Мучные Орешки, Кофе. 午餐: Восточные Сладости Мучные Орешки, Bombbar Фундучная Паста , Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Донские Традиции Буженина Куриная, Big Bon Лапша с Соусом Говядина Гриль. 晚餐: Мартини Мартини Фиеро, Додо Пицца Рулетики с Брусникой , Додо Пицца Шоколадный Фондан, Додо Пицца Куриные Крылья , Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Додо Пицца Острый Стартер, Додо Пицца Грибной Стартер. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|