在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 43.59克.
早餐: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin. 午餐: Et Haşlama. 晚餐: Tavuk Kanadı, Tavuk Budu. 小食/其他: Leblebi, Mandalina. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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