在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 42.06克 | 碳水物: 163.50克.
早餐: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu. 午餐: Nutella Selai Coklat, Alfamart Selai Coklat Kacang, Kraft Singles , Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Roti, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). 晚餐: Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Apel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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