在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 99.83克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 15.18克.
早餐: Café, Nescafé Café . 午餐: Costela de Porco Assada, Mercadona Lechuga Iceberg, Eroski Cebollitas, DIA Pepinillos en Vinagre, Couve-Flor. 晚餐: Bonarea Harina de Almendras , Ovo, Milbona Leche de Almendras, Café, Milbona Queso Gouda, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少3.6 公斤
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