在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 56.88克 | 碳水物: 174.26克.
早餐: Sokołów Szynka Wiejska, Światowid Ser Gouda, Rogal Maślany, Drożdżówka z Serem, Prawdziwe Mleko 0.5%. 午餐: Szynka Pieczona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Pierogi Ruskie. 小食/其他: FruVita Skyr Malina, Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Banan. 更多的......
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稳定体重
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