在2010年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 17.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 97.46克 | 蛋白质: 64.63克 | 碳水物: 130.73克.
午餐: Steamed Broccoli, Ranch Dressing, Aussie Cheese Fries (Small), Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Outback Special (9 oz). 晚餐: Crazy Bread, Crazy Sauce. 小食/其他: Sugared or Glazed Doughnuts, Blue Diamond, Light Fat Free Sour Cream & Onion. 更多的......
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1957 千卡
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运动:
家务 - 1 小时 和 50 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 驾驶 - 40 分钟, 购物 - 2 小时, 休息 - 1 小时 和 45 分钟, 坐着 - 5 小时 和 45 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 睡眠 - 10 小时, 站立 - 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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