在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2086 千卡
|
脂肪: 82.65克 | 蛋白质: 113.46克 | 碳水物: 214.57克.
早餐: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Песочное Печенье, Паста Карбонара. 午餐: Красный Пищевик Мармелад, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Шарлотка с Яблоками. 晚餐: Шарлотка с Яблоками, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|