在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1924 千卡
|
脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 72.88克 | 碳水物: 322.72克.
早餐: Café con Leche. 午餐: Arroz Yamani, Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal. 晚餐: La Serenísima Queso Port Salut Light, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 小食/其他: Budín, Café con Leche, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Banana, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Almendras. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|