在2020年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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115.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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652 千卡
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脂肪: 21.84克 | 蛋白质: 55.71克 | 碳水物: 54.41克.
晚餐: Probiótica 100% Pure Whey, Melancia, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Limão. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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