在2013年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 76.44克 | 蛋白质: 36.41克 | 碳水物: 78.42克.
早餐: Water, coffee with milk, egg, Swiss Cheese. 午餐: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, ranch dressing, salad. 晚餐: Coffee with Milk, McAlister's Deli New York Cheesecake, Romano's Macaroni Grill Peasant Bread, Romano's Macaroni Grill Classic Lasagna with Meat Sauce. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|